Co je to edging? Návod a techniky pro muže i ženy

Napsala: Jana z Hopnato.cz

Edging je sexuální praktika, při které vědomě oddalujete orgasmus těsně před vyvrcholením zvolníte intenzitu. Tento proces můžete opakovat několikrát – zvýšíte tím napětí a citlivost. Výsledkem je intenzivnější orgasmus a i lepší kontrola nad vaším vzrušením. Využívá se hlavně pro zlepšení výdrže a prohloubení celkového prožitku. Edging můžete praktikovat nejen při masturbaci, ale i společně s partnerem.

Zní to lákavě? Tak se na edging vrhněte. My vám k tomu dáme spousta praktických tipů a něco navíc.

Návod na edging

1. Dostaňte se až skoro k orgasmu.
2. Snižte intenzitu hrátek abyste se neudělali: zpomalejte tempo nebo se zlehka hlaďte. Pokud nevydržíte ani zpomalené hrátky, můžete i úplně zastavit.
3. Znovu začněte se stimulací, a opět těsně před orgasmem zpomalte, nebo zastavte.
4. Proces můžete opakovat, dokud vám to bude vyhovovat. Oddalovat orgasmus můžete jak dlouho budete chtít, doporučujeme si vyhradit dostatek času, abyste si všechny ty skvělé pocity mohli pořádně užít.

Tohle jsou dvě nejoblíbenější techniky edgingu, pokud chcete stimulaci úplně přerušit

Stop/start metoda

Je velice jednoduchá, vhodná pro začátečníky i pro pokročilé. Její kouzlo spočívá v tom, že těsně před orgasmem prostě přestanete s veškerou stimulací a soustřeďte se na něco jiného – třeba na svůj dech.

Zmáčknutí penisu těsně pod žaludem

Cítíte, že už to na vás jde? Rychle si zmáčkněte penis těsně pod žaludem, cca. po dobu 10-20 sekund. Tlak v této oblasti rychle zbrzdí chuť se udělat.

Techniky pro edging specificky pro vagíny a vulvy

I dámy mají své metody.

Edging s vibrátorem

Zvyšujte rychlost, dokud nejste těsně před orgasmem. Pak máte dvě možnosti.

• Cítíte se odvážně?

Pak vibrátor nevypínejte, jenom zpomalte režim, nebo přepněte na něco pomalejšího. Počkejte, až vzrušení opadne, pak zase přidejte.

• Pokud si netroufáte...

V momentě, když už to skoro nebudete moct vydržet, vibrátor jednodušše vypněte, nebo oddalte od intimních míst.

Edging při stimulaci klitorisu

Klitoris můžete stimulovat prsty, jazykem, nebo hračkou kruhovými pohyby nebo zlehka nahoru a dolů, dokud nepocítíte blížící se orgasmus. Pak buď vše přerušte, nebo se přesuňte na laskání jiných erotogenních zón (prsa, stehna...)

Kdy se edgingu vyhnout?

• Anorgasmie – stav, kdy nejste schopni dosáhnout orgasmu. U této sexuální dysfunkce je edging logicky nevhodný.

• Zpožděná ejakulace – na rozdíl od té předčasné, zpoždená ejakulace znamená, že nekontrolovaně vyvrcholíte delší dobu po sexu nebo masturbaci.

Pokud netrpíte žádnou z uvedených dysfunkcí, je pro vás edging naprosto bezpečnou praktikou a nehrozí, že byste díky ní začali trpět anorgasmií nebo zpožděnou ejakulací.

Jak na edging během sexu s partnerem

Edging při sexu se může zdát víc komplikovaný, ale všechno je to o komunikaci a o tom, jak máte sebe, popřípadě partnerku nebo partnera načtěné.

Jak na to?

Bude to chtít trochu přípravy předem, ale pocity během edgingu i bouřlivý orgasmus, který přijde poté, stojí za to.

Aby to bylo pro protějšek jednodušší, domluvte si předem dva signály/slova: jedno řeknete nebo uděláte, když už by měl zpozornit, druhé už bude signál k tomu, aby zpomalil, nebo zastavil úplně.

Díky tomu vy i partner získáte lepší představu, co přesně vám dělá nejvíc dobře a šikovně toho využívat v každém momentě vašich hrátek, ať už jde o edging, nebo klasiku.

Taktéž záleží na tom, kdo v rukou drží otěže. Pokud jste nahoře, máte jeho/její tělo naprosto ve své moci. V přestávkách, kdy je akce utlumená na minimum, nebo kompletně zastavená, se můžete zaměřit na hlazení křivek, prsou a bradavek, nebo břicha.

Nejčastější mýty (a fakta) o oddalování orgasmu

Mýtus č.1: Edging je pouze pro lidi, kteří mají problémy s předčasnou ejakulací

Je pravda, že pro muže s problémy předčasnou ejakulací je edging naprosto perfektní technika.

Ale ani kdybyste předčasnou ejakulací netrpěli, neoceníte náhodou extra bouřlivý orgasmus, který se dostaví po pár sériích edgingu?

Mýtus č.2: Edging je jen pro muže

I když se o technikách oddalování orgasmu mluví spíš v souvislosti s předčasnou ejakulací u mužů, edging je vhodný pro muže, tak pro ženy.

Ať už jste muž nebo žena, nikdy není na škodu prozkoumat vaše tělo a pochopit, co vás vzrušuje a naopak.

Znát tenhle základ vám pomůže užít si sex naplno.

Mýtus č.3: Edging je nezdravý

Nejrozšířenějším mýtem je názor, že edging:

• může způsobit problémy s orgasmem,
• může způsobit problémy s erekcí,
• může mít vliv na kvalitu spermatu.

Neexistuje ale žádná vědecká studie, která by naznačovala jakýkoli z uvedených problémů.

Na co ještě čekáte? Do peřin a hop na to!

Nejlepší věc na edgingu je, že si ji můžete užít o samotě, s partnerem, s erotickou pomůckou nebo i bez.

Samozřejmě – s vašimi oblíbenými hračkami to bude sranda dvojnásob. Tak hop na to!