Co dělat po sexu? Máme 4 tipy na dokonalou aftercare
Napsala: Jana z Hopnato.cz 
Sex byl úžasný, ale co teď? Otázka toho, co dělat po sexu, je stejně důležitá jako to, že se vám milování líbilo. Je to taková třešnička na dortu.
Správná aftercare – tedy péče po sexu – dokáže prohloubit intimitu, posílit důvěru a dodat partnerům pocit bezpečí a blízkosti.
- Někdo má potřebu zachumlat se do náruče.
- Další chce být o samotě v tichu.
Jak to máte vy?
Mrkněte na pár tipů jak na aftercare, se kterou zážitek ze sexu bude ještě víc smyslnější!
Jak vypadá aftercare?
Péče po sexu může mít mnoho podob, od fyzických doteků, přes komunikaci až po drobné projevy péče o druhého.
Dejte si záležet a nespěchejte, nemusíte se vracet zpět do „normálního světa“ pár minut po skončení milování, klidně si příjemné pocity prodlužte.
Co dělat po sexu, aby se partner nebo partnerka cítili milovaně a opečovaně? Klíč je v tom poznat, co zrovna druhá polovička potřebuje. Jak? Zeptejte se.
Mazlení a letmé dotyky
Asi nejpříjemnější forma aftercare. Fyzický kontakt je pro spoustu lidí tím největším ujištěním, že se jim milování líbilo a že jsou pro někoho důležití.
Tenhle pocit chceme cítit i po sexu.
Mazlit se nemusíte nijak dlouho, i pár minut postačí, aby se mezi vámi navodila ta správná nálada.
Nabídněte skleničku vody nebo svačinku v posteli
Aftercare může být i praktická. Doplňte tekutiny, nebo energii. Nabídnout partnerovi skleničku vody, oblíbený čaj nebo něco na zub je jednoduchý, ale velmi příjemný způsob, jak projevit péči o druhého.
Zabraňte infekci močového měchýře a po sexu si odskočte.
I potřeba být o samotě je v pořádku
Chcete být po sexu sami? I to se může stát.
Pokud se ocitnete v pozici, kdy by váš partner chtěl být o samotě, snažte se to nebrat osobně: vaše drahá polovička vás neodmítá, samota je další způsob, jak si užít dozvuky právě prožitého milování.
Povídání si
Ať už si budete povídat o právě prožitých pocitech, nebo o něčem úplně jiném, nejspíše je pro vás důležité být si po sexu blíž a upevnit vzájemné pouto.
V průběhu aftercare může snadno vzniknout prostor i pro sdílení nových tužeb a nápadů toho, co byste chtěli vyzkoušet v posteli.
Nechte se obklopit klidem, jistotou a bezpečím a sdílejte pocity a myšlenky, ke kterým byste jinak těžko hledali cestu.
Proč je aftercare důležitá?
Aftercare funguje jako pojítko po sexu. Buduje ujištění, že jste tu jeden pro druhého, tedy pocit, který je po sexu důležitý.
Rozbouřené hormony se dostávají po sexu do normálu docela prudce?
Najednou můžete být úzkostní, osamělí, nebo plakat, a ani nevědět proč.
Studie ukazují, že páry, které aftercare nezanedbávají, vykazují vyšší sexuální spokojenost, která se odráží i na spokojenosti ve vztahu bez ohledu na to, jak dlouho jsou spolu, nebo jak vážné to mezi nimi je.
Aftercare prodlužuje euforii
S aftercare endorfiny jen tak nevyprchají. Užijte si trvalejší pocit vzájemného propojení díky něžným dotekům, které neskončí s orgasmem.
Aftercare je třešnička každého skvělého sexu.