Jak se připravit na anál? Jednoduché tipy pro začátečníky

Napsala: Jana z Hopnato.cz

Příprava na anál začíná vyprázdněním 1-2 hodiny před análním výplachem. Pro anální výplach používejte pouze anální sprchu naplněnou vlažnou vodou. Pro snazší zasunutí si můžete pomoct análním lubrikačním gelem na vodní bázi a postupným, jemným uvolněním svěrače krouživými pohyby prsty. Pokud je jakýkoli krok nepříjemný, přestaňte nebo zpomalte.

Jak se připravit na anál krok za krokem

Příprava na anál moc času nezabere, ale díky tomu budete uvolněnější a tím pádem si anální sex víc užijete.

Na velkou si dojděte hodinku před sexem

I přípravu si trochu naplánujte. Včasné vyprázdnění zabrání případné nehodě. Hned se vaše psychika trochu uvolnila, že?

K očistění používejte anální sprchy – jsou ergonomicky tvarované, bezpečné a očistění je rychlé a pohodlné.

Nádobku naplňte vlažnou vodou a koncovku opatrně, pomalu zasuňte. Aby bylo zasunutí snadnější, můžete si pomoct análním lubrikačním gelem. Nádobku stačí párkrát stisknout, dokud z vás nepůjde čistá voda.

Pozor na přehnané výplachy, anální sprchu použijte před análním sexem jen jednou, častější výplachy mohou být pro střevo dráždivé a ohrozit jeho mikrofloru.

Při análním sexu používejte anální lubrikační gely

Proč dát přednost při análním sexu speciálním análním lubrikantům místo vašich klasických?

1. Některé z análních lubrikantů mají i hojivé ingredience – postarají se o drobné trhlinky a další nepříjemnosti.

Anální lubrikační gel Orgie Lube Tube Anal Sensitive obsahuje pupečník asijský, který hojí drobné trhlinky, a k tomu kyselinu hyaluronovou, která společně s glycerinem a dalšími látkami hloubkově hydratuje.

Aquaglide Anal od JoyDIVISION má ve složení Allantoin, který zklidňuje a regeneruje.

2. Mají hustší konzistenci, takže lépe chrání citlivé anální prostředí. Složení je vymakanější, vodní lubrikanty tak nevysychají tak rychle.

Nebojte se mazat i během análního sexu. Zrovna tady platí, že čím víc lubrikantu, tím příjemnější to bude.

Kdy anální sex nezkoušet?

Anální sex nezkoušejte, pokud:

• Trpíte na hemeroidy
• máte anální fisury,
• máte v konečníku zánět,
• po operacích konečníku
• anální sex vás bolí.

Pokud si nejste jisti, jestli nemáte nějakou sexuálně přenosnou chorobu, anální sex provozujte s kondomem.

Bolí anál? Ne, když víte, jak se postupně roztáhnout

Než dojde na penis, proč si to nezkusit s análními hračkami, u kterých si můžete vybrat délku a průměr?

1. Pokud máte obavy, začněte s opravdu malými análními kolíky. Tak získáte první představu, jaký je to pocit.

2. Jakmile si zvyknete, můžete zkusit větší anální kolík, s maximální šířkou 3-4 cm (nebo i s většími, pokud se budete cítit).

3. Ještě než na to hopnete, můžete zkusit o dost hlubší penetraci s realistickým dildem. Tahle dilda vypadají jako opravdový penis, a budou skvělou finální tečkou, když si opravdu chcete být jistá, že jste na anální sex připravená.

Je předehra u análního sexu nutná?

Málokdy se stane, že jste na anál hned připravení. Předehra nemusí zabrat tolik času, přesto krásně uvolní.

Análek zvolna drážděte prsty, pomalu se do něj dostávejte hračkou, nebo třeba jazykem (takzvaný rimming).

Kolem análku se nachází spousta nervových zakončení, která si zaslouží vaši plnou pozornost. Navíc se začne vyplavpvat dopamin, oxytocin a serotonin – hormony, které uvolňují a zbližují.

Nejčastější chyby začátečníků, které při análním sexu nedělejte

I sex zezadu má svá pravidla. Tohle jsou ty nejčastější prohřešky, které se často dějí, když s análním sexem začínáte.

Příliš rychlý start / málo lubrikantu / špatný úhel

Rychlé starty a málo lubrikantu, jsou překvapivě dvě chyby, kterých se dopouští spousta začátečníků. Nestačí ho pomalu zasunout a doufat, že ta bolest, která v první řadě ani nemá nastat, odezní.

Inspiraci na polohy při análním sexu najdete níže v článku.

Zapomeňte na to, co jste viděli v pornu

Porno může být skvělou studnicí inspirace, třeba na polohy zezadu. Co už ale tak inspirativní není je to, že nevidíte nic „behind the scenes“.

• Nevidíte přípravu.
• Nevidíte používání lubrikantu.

Jediné, co vidíte, je střih a rychlé zásuny a přírazy, jakoby to nic nebylo.

Tohle se nikomu z vás rozhodně líbit nebude. Jediné, co tím docílíte, bude bolest a odstrašující zkušenost.

Proto hoďte všechno, co jste viděli v pornu za hlavu, a radši si vychutnejte anální sex ve vlastním tempu.

Střídáte anál s pochvou

Střídání análního sexu s vaginálním je opět něco, s čím jste se mohli setkat v pornu.

Nicméně bakterie, které jsou prospěšné v análním otvoru, můžou zvyšovat pravděpodobnost zánětu močového měchýře nebo vzniku kvasinkových infekcí.

Po análním sexu nejdete na malou

Už nestřídáte anál s pochvou? Super. Ale abyste si byli jistí, že si neuženete zánět nebo infekci, je nutné se dojít po každém análním sexu vyčůrat.

Což stejně děláte i u klasického sexu. Že jo?

Tři nejlepší polohy na anální sex pro začátečníky

1. Na čtyřech, ale lepší!

Každého napadne hopnout na to rovnou na čtyřech. Proč to ale nedělat?

Poloha na čtyřech může často působit trochu děsivě a vůbec ne komfortně.

Naštěstí si klasiku můžete jednoduše vylepšit. Budou vám k tomu stačit několik polštářků, kterými si vypodložíte břicho.

• Bude to pohodlnější.
• Budete mnohem méně „vystavení“.
• Příjemnější průnik.

2. Koníček tak trochu jinak

Další oblíbenou polohou zezadu u začátečníků je koníček – jen trochu jinak. Místo penetrování vagíny si nechte penetrovat análek.

Proč se vám tahle pozice bude líbit? Na rozdíl od polohy na čtyřech máte plnou kontrolu nad intenzitou průniku – od rychlosti po hloubku.

3. Anální misionář

Anální sex, ale vlastně skoro klasika?

V téhle pozici ležíte na zádech a partner proniká do vašeho análku.

Pokud chcete víc intimity i při análním sexu, tahle pozice je pro vás ta pravá.

I přípravu na anální sex si užijete...

...stačí ji pojmout jako předehru. Zvlášť, když odměnou bude příjemný anální sex, který si užijete oba. Tak hop na to!