Sex při menstruaci má spoustu benefitů! Proč si ho neodpírat?
Sex při menstruaci má spoustu benefitů! Proč si ho neodpírat?
Menstruace a sex? Pro někoho tabu, pro jiného naprostá samozřejmost. Ať už patříte do kterékoliv skupiny, jedno je jisté – milování během „vašich dnů“ má překvapivě mnoho výhod!
Neexistuje žádný důvod (až na to, že by vám to bylo nekomfortní), proč na to nehopnout, i když máte zrovna své dny. Sex při menstruaci je naprosto bezpečný jak pro vás, tak pro vašeho partnera.
Proč jsou vlastně ženy při menstruaci tak nadržené?
Můžou za to hormony. Nečekaně. Je normální, pokud máte při menstruaci větší chuť na sex, než v době ovulace.
Hladina progesteronu je na nejvyšší úrovni těsně po vypuzení vajíčka a zůstává tak několik dní. Paradoxně se během této doby, kdy je tím největším zájmem těla otěhotnět, můžete cítit pěkně nepříjemně. Takový pocit nafouknutí není nic, co by zvyšovalo vaše libido.
To se ale s příchodem menstruace dramaticky změní. Konečně si můžete odpočinout od té celé škály nepříjemných pocitů (které se ale ne vždy objeví). Proto se není čemu divit, když pak máte mnohem větší chuť na to konečně hopnout!
Jaké má sex při menstruaci výhody?
1. Sex urychlí průběh menstruace
Kontrakce pomůžou rychleji vyloučit sliznici a krev.
2. Účinně zmírňuje menstruační bolesti
…A nejen to. Pořádné dovádění vám zlepší náladu. Za to můžete poděkovat endorfinům a dalším hormonům, které se při orgasmu vyplaví.
3. Nejspíše nebudete potřebovat lubrikační gel
Pokud se nebojíte krve, možná ani nebudete lubrikant potřebovat. Vazká krev je vaším zcela přírodním lubrikantem. Pokud by vám ale sex byl nepříjemný, vždycky po nějakém lubrikačním gelu můžete sáhnout.
Jak se připravit na sex při menstruaci?
Prioritu má vaše pohodlí
Abyste se dostatečně uvolnila, dejte si předtím teplou sprchu. Aby se krev nedostala na prostěradlo, dejte si pod sebe ručník, nebo na to hopněte ve dny, kdy je menstruace slabší.
A v neposlední řadě myslete hlavně na sebe – rozmyslela jste si to a chcete se spíš jen mazlit? Proč ne.
Sex při menstruaci nemusí být pouze penetrativní
Proč se omezovat na „šup sem, šup tam“? Partner se může věnovat třeba klitorisu nebo prsům – ať už prsty, nebo pomocí sacího stimulátoru, který to odmaká za něj. Nechte ho, ať se vám pěkně věnuje!
Hopněte na to ve sprše
Nechcete vůbec nic uklízet? Pak je sex v koupelně ideální volbou. Krev snadno odteče a vy se rovnou můžete osprchovat. Win-win situace.
Zkoušejte nové polohy, které vám budou příjemnější
Při menstruaci je čípek obvykle víc dole, takže je možné, že vaše oblíbené polohy najednou budou nic moc. Vykomunikujte si, kde a jak by se vám to líbilo – otevřená komunikace při sexu je základ, ať už máte menstruaci, nebo ne. Nebojte se experimentovat – sex při menstruaci bude najednou mnohem větší zábavou, když budete společně hledat, kde máte to sladké místečko.