Ženská masturbace pro pokročilé – jak na intenzivnější orgasmus?
Napsala: Jana z Hopnato.cz 
Intenzivnější orgasmus ženy dosahují při stimulaci vysoce citlivých bodů A a G. Střídejte tempo a tlak. Můžete zapojit i techniku edgingu (vědomého oddalování orgasmu), který přináší nejen bouřlivé vyvrcholení, ale i větší výdrž. Prožitek při masturbaci zesílí i stimulace erotogenních zón, což může vést až k celotělovému orgasmu.
Zvládáte už základní masturbační techniky? Pak je čas posunout masturbaci na novou úroveň.
Zaměřte se na bod A – bránu k hlubokému orgasmu
Bod A je dalším citlivým bodem v pochvě. Byl objevený relativně nedávno při výzkumu vaginální suchosti.
Vědci si všimli, že při cílené stimulaci se u 2/3 žen zvýšila přirozená tvorba poševního hlenu, u 15 % se dostavil i orgasmus.
Bod A nebývá tak citlivý na přímý tlak (jako u klitorisu), a na rozdíl od bodu G, u kterého dosáhnete orgasmu docela brzy, to u bodu A trvá delší dobu.
Kde je bod A?
Bod A se nachází hlouběji než bod G. Najdete ho těsně u čípku (cervixu).
Jak poznáte, že stimulaci bodu A funguje? Napřed se zvýší lubrikace pochvy – to nepřehlédnete.
Následující fáze jsou u každé ženy trochu jiné. Nejčastěji jde o příjemný, postupně se prohlubující tlak v podbřišku, který vás dovede až k vyvrcholení.
Abyste dosáhla cervikálního orgasmu, musíte být trpělivá. Při stimulaci děložního čípku si užijete nejen příjemné pocity, zvýší se i přirozená lubrikace pochvy.
Díky zvýšené lubrikaci pochvy si užijete slastný orgasmus a koneckonců i mnohem naplňující sex.
Jaký je rozdíl mezi bodem A a G?
| Orgasmus při stimulaci bodu A | Orgasmus při stimulaci bodu G | |
| Kde se nachází | Hlouběji, blízko děložního čípku | Blízko poševního vchodu (cca. 5-8 cm) |
| Jaký je to pocit | Orgasmus je postupný, ale celotělový | Cítíte intenzivní, příjemný tlak |
| Jaké to má efekty | Zvýšená lubrikace a orgasmus, který přichází v hlubokých vlnách | Je možný mokrý orgasmus |
Jak stimulovat bod A?
Na bod A bude vaše ruka nejspíš krátká. Pohodlně na něj ale dosáhne vibrátor. Při stimulaci bodu G jděte opravdu do hloubky, až na samý konec pochvy.
Bod A se nachází na samém konci pochvy, blízko děložního čípku. Zkoušejte, co vám bude příjemné: různý tlak nebo úhly. Přesné místo bude u každé ženy jiné.
👍 Vibrátory na stimulaci bodu A
Důkladně si sama se sebou hrajte
Stejně, jako kreativita okoření postelové hrátky s partnerem, i tady se můžete díky ní dopracovat k pořádně slastným orgasmům.
Jaké jsou další způsoby, jak si hrát sama se sebou?
Vyzkoušejte edging
Edging je technika oddalování orgasmu, která spočívá v tom, že se dostanete až k samotnému orgasmu, ale těsně před vyvrcholením zpomalíte nebo zastavíte. Až vzrušení opadne, znovu pokračujete, a takhle pořád dokola, dokud vás to bude ještě bavit.
Jaké výhody má edging?
Edging zintenzivní vaše orgasmy tím, že vás opakovaně přivede až na samotnou hranici vyvrcholení, čímž ve vás vybuduje neodolatelnou touhu se konečně udělat. Vychutnejte si orgasmus dosytosti a posuňte svoje hranice.
Díky oddalování orgasmu se můžete naučit, co je spouštěč vaší touhy, a co ji naopak brzdí. To můžete šikovně využít při sexu s partnerem a prodloužit/zkrátit si cestu k orgasmu. I partner se může edging naučit a oddálit si své vlastní vyvrcholení.
O fenoménu spouštěčů a brzd mluvila už sexkoučka Emily Nagoski v knize Come As You Are.
Polaskejte bradavky a užijte si celotělový orgasmus
Podle nejnovější studie 81 % žen uvedlo, že díky hlazení nebo mnutí prsou jsou mnohem více vzrušené.
Prsa a další erotogenní zóny bychom rozhodně nezanedbávali ani u masturbace. Je to další způsob, jak si ji okořenit natolik, že si můžete užít i celotělový orgasmus.
Přijde vám, že na to potřebujete další pár rukou? Můžete si pomoct pumpičkami na bradavky, odvážnější mohou sáhnout po vibračních skřipcích.
Pumpičky bradavky nasají a prokrví a tím budou krásně citlivé vůči dalším dotekům nebo sání ústy.
👍 Doporučujeme
Pumpičky na bradavky DK Toys Niptease 2 průměr 3,5 cm Vibrační skřipce na bradavky nabízí větší paletu senzorických pocitů. Svorky bradavku jemně zmáčknou, zvýší prokrvení a navrch přidají různě intenzivní vibrace.
👍 Doporučujeme
Vibrační skřipce na bradavky a klitoris DKK Omysky Hrátky s teplotou
I při masturbaci se hrátky s teplotou doslova nabízí. Pokud máte nějaké skleněné nebo kovové hračky, doporučujeme je nahřát, nebo zchladit. Pokud hračky nechcete, postačí i kostka ledu, která se vám bude klouzat po pokožce.
Na trhu existují také hřejivé a chladivé lubrikační gely na vodní bázi, které jsou vhodné pro silikonové erotické pomůcky. Případně můžete rovnou sáhnout po vyhřívaných vibrátorech.
👍 Doporučujeme
Místo porna zapojte fantazii nebo erotický román
Pokud na porno nemáte chuť, nebo vám přijde nechutné, co se ponořit do vašich fantazií? A že jsou kolikrát lepší, než sledování porna! Alternativně můžete sáhnout po erotických románech, se kterými si určitě zpříjemníte vaši chvilku o samotě.

Pokud vám nedělá problém angličtina, můžete se porozhlédnout po aplikacích, které nabízejí lehce erotické audio nahrávky. Některé z nich mají i vedená masturbační audia, kdy vám mužský nebo ženský hlas bude říkat, kam zaměřit vaši pozornost.
Překvapivý tip na závěr!
Nohy v teple. Klepete si na čelo, protože jste čekaly něco složitějšího? Je to opravdu tak jednoduché.
Fenomén teplých nohou byl vedlejším výsledkem studie na univerzitě v Groningenu, která primárně zkoumala rozdíly v mozkové aktivitě mezi muži a ženami během orgasmu.

Když měli účastníci ponožky na nohou, 80 % párů dosáhlo orgasmu, oproti 50 %, kteří ponožky neměli. Další studie vedoucí k prohloubení tohoto poznatku se zatím neuskutečnily, mohlo by to ale být něco, co by mohlo potenciálně vylepšit váš zážitek nejen při masturbaci.














